Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 98.91g | Prot: 71.30g | Carbs: 222.82g.
Breakfast: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Шоколад, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Кофе с Сахаром. Dinner: Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булочка, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|