Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 31.84g | Carbs: 93.83g.
Breakfast: Здоровье Цикорий с Экстрактом Черники, Простоквашино Молоко 3,2%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. Lunch: Цикорий с Молоком, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Мираторг Нагетсы Куриные с Ветчиной. Dinner: Останкинский Творожная Масса с Изюмом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Путь к невесомости's Weight History
|