warme lunch op mijn werk ( linzencurry met kip en bloemkoolrijst) en nu een lichte maaltijd in de avond
|
1210 kcal
|
Fat: 25.59g | Prot: 108.71g | Carbs: 123.17g.
Lunch: AH Gebraden Kipfilet Tandoori, Zwarte Olijven, Demeter Appelazijn, Gekookt Ei, Nevo Komkommer met Schil, AH Tasty Tom Trostomaten, Cos of Romaine Sla, Gemüsesuppe. Dinner: Lidl Bloemkool Rijst, HAK Linzen-Curry, Freshona Linzen, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Balsamico Azijn, AH Punt Paprika, AH Courgette, AH Aubergine, Aldi Kipfilet, Komkommer (met Schil), Wortelen, AH Prei, Olijfolie. Snacks/Other: AH Blauwe Bessen, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, AH Cola Stevia, Dr. Oetker Bakpoeder, Ei, Maizena, AH Magere Franse Kwark, AH Cola Stevia, Optifit Magere Vanille Kwark, Aardbeien. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Biene Mays's Weight History
|