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não sei o que fazer estacionei nesse peso
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70.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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698 kcal
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Fat: 29.47g | Prot: 92.24g | Carbs: 12.32g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada, Café Marita. Dinner: Requeijão 3queijos, Café Marita, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Hinode Creatina, Max Titanium L-Glutamina, Leite de Coco Caseiro. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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katarinajordao's Weight History
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