|
Была здесь пол года назад. Потеряла свой аккаунт + набрала вес обратно. А все из-за того, что питалась во время "диеты" на 1200 калорий 🤐
А сейчас вернулась с новыми силами💪, в новом статусе 👰 и осознанием того, что нужно питаться хотя бы на 1500-1600 калорий 👩🍳
В общем, с возвращением меня 🧘♀️
|
1756 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 85.41g | Carbs: 193.24g.
Breakfast: Яичница. Lunch: Активиа Биойогурт с Бананом и Овсяными Хлопьями, Сырники Домашние. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему. Snacks/Other: Красное Яблоко, Конфеты. more...
|
|