Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
103.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 88.58g | Carbs: 166.16g.
Breakfast: Частная Пасека Мёд Каштановый, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Цукини, IL Патио Минестроне, Окей Салат Витаминный, Мираторг Шницель из Говядины, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Бананы, Груша, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи, Востряково Говядина Запеченная . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katsevgeny's Weight History
|