Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 81.09g | Carbs: 71.34g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яйцо. Lunch: Льняное Масло, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной. Dinner: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Коркунов Конфеты с Орехом, Рафаэлло Конфета, Дикси Груша Конференц, Клементины, Heinz Пюре Детское, Первый Вкус Творог 5%. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peganova_ev's Weight History
|