patch20278's Journal, 17 Mar 19

Heute mal Gänsebrust mit Rosenkohl und ein paar wenigen Kartöffelchen und Soße wegen der Figur 😆

View Diet Calendar, 17 March 2019:
1600 kcal Fat: 60.13g | Prot: 76.32g | Carbs: 191.07g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Milbona Die Leichte Butter, Aldi Kaiserbrötchen. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Freihofer Gourmet Gänsebrust, Gekochter Rosenkohl. Snacks/Other: Ja! Butterkeks, Erdbeerkuchen. more...
2537 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 4 hours, Housework - 1 hour, Bike Machine (Cycling) - 19 minutes, Driving - 20 minutes, Resting - 9 hours and 21 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

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