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1674 kcal
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Fat: 33.80g | Prot: 129.69g | Carbs: 214.25g.
Breakfast: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 머슬테크 플래티넘 카제인. Lunch: 세발나물, 김치, 머릿고기, 닭갈비, 공기밥, 시루떡. Dinner: 익힌 일반양파, 뚜레쥬르 열두가지 곡물식빵, 훈제 닭가슴살, 양상추, 익힌 일반양파, 바비큐 소스. Snacks/Other: 머슬테크 플래티넘 카제인. more...
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