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Hoy toca viaje y día en hospital de visita. Salí con prisas de casa y me olvidé la fruta, y lo único aceptable que pude conseguir fueron los frutos secos en una gasolinera 😓. A ver cómo pasó el resto del día...
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1232 kcal
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Fat: 44.40g | Prot: 101.47g | Carbs: 113.38g.
Breakfast: Aguacate, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Barra de Pan Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lunch: Huevo, Tomates, Cebollas, Ligeresa Mayonesa, Calabacín, Mercadona Atún Natural. Dinner: Huevo, Calabaza, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Tomates, Aceitunas Verdes, Hacendado Langostinos. Snacks/Other: Hacendado Yogur Natural, Lindt Chocolate Negro 85%, Nueces, Manzanas Granny Smith. more...
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 Comments
Mira si al entrar en la ciudad donde está el hospital encuentras algún comercio abierto y puedes comprar fruta (depende de la comunidad en que estés, en domingo será imposible). Si no, tampoco te agobies, a veces no puede ser y mañana será otro día. Espero que la persona que está en el hospital se recupere pronto!
17 Mar 19 by member: EvaSieteTres
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Gracias Eva 😘. La verdad esque de la estación de autobuses hay que coger directamente el bus para el hospital que está en las afueras (es en Lugo)... no me preocupa el tema de kcal ni esas cosas, pero pensar que en las maquinitas solo hay chocolatinas me pone de un mal genio 😰.
17 Mar 19 by member: alba657
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En Las de Lugo no hay nada de eso, solo bolleria, chocolatinas, zumos de esos con leche y algún sándwich... miraré en la cafetería, que a una mala me pillo un bocata... esque el viaje me machaca que son 3 horas de ida y otras 3 de vuelta, llegaré a la 1 de la mañana a asturias y si no como algo entre horas Me da un chungo
17 Mar 19 by member: alba657
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