Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 119.46g | Carbs: 123.42g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Nutco Арахисовая Паста Хрустящая, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Рис Вареный. Dinner: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, RIOBA Горький Шоколад, Bombbar Протеин Тирамису, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhurravleva0702's Weight History
|