paola2134's Journal, 16 Mar 19

2 claras
1 yema
2 salchichas
2 tortillas de maíz
Frijoles y queso
Menos de 300 cal

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1362 kcal

Fat: 71.47g | Prot: 47.83g | Carbs: 133.96g.   Breakfast: Queso Manchego, Chimex Salchicha de Pavo, Clara de Huevo, Tortilla de Maíz, Huevo Frito. Lunch: Kiwi, Lechuga de Hoja Verde, Wonder Pan Integral 100%, Kraft Singles Queso Tipo Americano, Aguacate, Jamón de Pavo, Gamesa Emperador Limon. Dinner: Queso Cheddar, Tostitos Salsa Verde, Churros. more...

2234 kcal

Exercise: Cardio - 20 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 12 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...