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Hj e minha primeira semana sem 🥩!!
Confesso que não estou sentindo nenhuma falta!! Ainda não tirei o ovo 🥚 nem o leite 🥛. Mas pretendo tirar. Mas ainda tenho muito a aprender a comer grãos, e verduras, amo legumes 🌶 🌽 🍅 . Então não está sendo tão difícil!!!
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399 kcal
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Fat: 9.70g | Prot: 8.61g | Carbs: 74.41g.
Breakfast: Itambé Leite Zero Lactose Integral (200ml), Vitalin Chia Grãos, Vitalin Quinoa em Flocos, Banana Prata, Morangos Congelados, Qualitá Mirtilo Congelado, De Marchi Framboesa Congelada, Tial Suco de Manga (Lata). more...
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