Elena_Chi's Journal, 16 Mar 19


View Diet Calendar, 16 March 2019:
1509 kcal Fat: 78.36g | Prot: 101.84g | Carbs: 108.94g.   Breakfast: Варвара Краса Молоко 6%, Омлет или Яичница, Сыр Гауда, Красные Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана 20%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Кефир 2,5%, Омлет с Молоком, Грецкие Орехи, Банан. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elena_Chi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.