|
Родила) Теперь надо браться за себя снова) и приводить к весне в порядок. Хотя спорт противопоказан первые три месяца (
|
91.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 96.57g | Carbs: 239.74g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Harry's Хлеб для Сандвича, Цикорий с Молоком, Семушка Кешью Жареный, Danone Творог Мягкий 0%. Lunch: Чечевичный Суп, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Стручковая Фасоль с Яйцом, Семга Жареная, Рис Вареный. Snacks/Other: Оладьи на Кефире, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Окей Печенье Мария, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
|
|