Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
88.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
558 kcal
|
Fat: 12.90g | Prot: 19.05g | Carbs: 95.59g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Пятерочка Банан. Lunch: ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, Суп из чечевицы. Dinner: Масляный Король Кунжутное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Капуста тушеная. Snacks/Other: Морковные котлеты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natkuleshova's Weight History
|