Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 24.67g | Carbs: 97.08g.
Breakfast: Bite Батончик Love, Жареная Картошка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Чернослив, Чай, Приготовленные Грибы (с Жиром), Перекресток Капуста Цветная Жареная, ВкусВилл Нут Отварной. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Окей Салат Цветная Капуста с Грибами. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borisovan78's Weight History
|