Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 93.05g | Carbs: 152.47g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой. Lunch: Имбирь Маринованный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Савушкин Творог 5%, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые, Мёд. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс ольга's Weight History
|