AlekSandra174rus's Journal, 16 Mar 19

Каким должен быть завтрак: полезным, сытным, а может быть красивым? Скажу так: завтрак должен быть.

---

1258 kcal

Fat: 42.10g | Prot: 37.79g | Carbs: 191.70g.   Breakfast: Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Ашан Булка Французская, Ашан Зефир Ванильный, Кофе с Сахаром. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Snacks/Other: Зеленый Чай, Ашан Зефир Ванильный, Банан, Зеленый Чай, Красная Цена Фундук, Полянка Ряженка 4%. more...