"После" пока нет, поэтому вот пока мои 72 :D
|
1254 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 136.43g | Carbs: 28.32g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Умалат Сыр Кавказский, Огурец (с Кожурой), Капитан Форель Соленая, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
Comments
Я б с такими 72 вообще не худела. Чего тут худеть? Грудь разве что, но зачем?
15 Mar 19 by member: Lisochka7
|
Тут одни тити вес имеют 😂👍🏻
16 Mar 19 by member: Elenin1
|
вот именно,лучше профицит и силовые
16 Mar 19 by member: puhlyk
|
Если вы похудеете, такая огромная грудь пустыми мешками отвиснет до пупа(( осторожнее..
16 Mar 19 by member: annaenot
|
16 Mar 19 by member: Katsiaryna00
|
72??? как это? я ,например, на 2 кг жирнее вас, но на вид, будто б на кг 12)), может основные кг у вас в груди?)😍😄
16 Mar 19 by member: ponchik02
|
Зачем худеть с такими данными?
16 Mar 19 by member: Alexei_
|
ого я чуть не поперхнулся. данные и правда очень прелестны.
16 Mar 19 by member: Convict Conditioning
|
16 Mar 19 by member: Ярослав Миранков
|
Ну и зачем здесь худеть?;) Я свои 72 только что выложила.. Вид был совсем другой..
16 Mar 19 by member: Wera Malik
|
Основные кг у меня в мышцах, скорее, ну в груди тоже, но хотелось бы выглядеть посуше. И да, при похудении килограммов на 5 грудь особо не страдает, я уже пробовала
16 Mar 19 by member: Fatbixa
|
А силовые мне пока нельзя, я после операции, отслоение сетчатки было. Но, надеюсь, всё-таки когда-нибудь будет можно, потому что я люблю это дело.
16 Mar 19 by member: Fatbixa
|
Вы шикарная. И грудь ну просто завидки.
16 Mar 19 by member: Kroshkado
|
Эх, весна .... нельзя такие фотки сюда скидывать, девочки, вы здесь не одни 😂 но грудь и правда огонь 😍
16 Mar 19 by member: casperik
|
Тележку сперли!? Прикольно😂 По теме: я бы с такими сисями не худела бы. Но в зал бы точно пошла. Бегать по дорожке, на скамеечках с гантелями и со штангой полежать.
16 Mar 19 by member: holameta
|
16 Mar 19 by member: Nataliya1973
|
Те, кто пишут про зал, ещё раз - я там была, приседала даже как-то раз со 100кг, и так далее) нельзя мне сейчас.
16 Mar 19 by member: Fatbixa
|
тележка из магазина 🤦🏼♀️😂😂😂
16 Mar 19 by member: katesuper85
|
Тележка была уже заранее кем-то сперта и стояла на улице, мы на ней покатались и решили приберечь, чтобы ещё покататься в будущем.
16 Mar 19 by member: Fatbixa
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|