|
Еще одна победа Я ЕМ НА НОЧЬ и практически не чувствую вины(сама в шоке) Страхам надо смотреть в глаза. ^ну,или в тарелку 💪
|
2221 kcal
|
Fat: 104.05g | Prot: 127.18g | Carbs: 199.16g.
Breakfast: Кофе, Красный Октябрь Шоколад Молочный с Начинкой "Алёнка" с Начинкой Вкус Крем-Брюле, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Окей Томаты Розовые , МЛМ Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Творог 5%, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Банан. more...
|
|
1942 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 3 hours and 40 minutes, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арина Олеговна's Weight History
|