Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 66.89g | Carbs: 89.15g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе, Хлеб Черный. Lunch: Борщ с Курицей, Меленъ Лечо по Домашнему, Кофе, Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Dinner: Сырники ПП, Кофе. Snacks/Other: Сыр Российский, Котлета Свиная, Овсяноблин, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinka454's Weight History
|