Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
72 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 105.57g | Prot: 95.91g | Carbs: 115.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Кофе с Молоком, Ооо «Каравай» Сдобное Печенье « Восточная Сказка «, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. Dinner: Grow Food Плов с Говядиной, Салат Овощной с Маслом, Пельмени. Snacks/Other: Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ocsanohca's Weight History
|