|
Uppdatering: bara tryckt i mig mat senaste två veckorna men nu ska jag ta tag i det. Gick upp 4kg men har redan börjat gå neråt så nu hoppas vi att jag orkar :)
|
1680 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 61.33g | Carbs: 252.33g.
Breakfast: ICA Basic Mariekex , Oboy O'boy Portion. Lunch: Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Garant Panerad Torskfilé. Dinner: Champinjoner. Snacks/Other: Olw Popcorn Smörsmak. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|