Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
68 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 73.82g | Carbs: 209.30g.
Breakfast: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Сыр Маасдам, свекла. Lunch: Перекресток Сырники, Перекресток Самса с Бараниной. Dinner: суп гороховый, Карусель Беляши с Мясом. Snacks/Other: Вдохновение Вкус Ореховый Мусс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|