darya5101's Journal, 13 Mar 19

Знаю, что творог усваивается лучше вечером, но так захотелось съесть его сейчас 😻

---

1146 kcal

Fat: 22.97g | Prot: 96.90g | Carbs: 141.12g.   Breakfast: Чай, Мёд, Первый Вкус Творог Деревенский 0%. Lunch: Чай, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Здоровое Меню Хлеб Шведский , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. Dinner: Чай, Первый Вкус Творог 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...

1895 kcal

Exercise: Тайулички - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...