Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
91.5 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2368 kcal
|
Fat: 135.92g | Prot: 113.80g | Carbs: 177.11g.
Breakfast: Свиточ Шоколад Десерт Трюфель, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе. Lunch: Vivante Мороженое в Кубе Шоколадное, Ekselence Мороженое Эскимо Сливочное Карамельное в Глазури. Dinner: Холодный Кофе со Сливками. Snacks/Other: Окей Слойка с Курицей и Сыром, Ekselence Мороженое Orange & Macarons, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rapanito's Weight History
|