Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 59.26g | Carbs: 128.42g.
Breakfast: Торт Наполеон, Перекресток Шашлык Куриный, Люля-Кебаб. Lunch: Шоколадные Вафли, Яшкино Вафли Шоколадные, Сахар, Кофе. Dinner: Печень Говяжья, Пирог, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisaokay's Weight History
|