|
Сегодня думала нормально начать питаться, в своей калорийности, но перешагнула далеко, даже цифра на весах не останавливает, с вечера всегда думаю, что войду в строй. Как бы не так, сейчас снова надеюсь на завтра, куда пропала сила воли?
|
2711 kcal
|
Fat: 119.87g | Prot: 78.86g | Carbs: 328.12g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Нутелла Шоколадная Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Творог с клубникой, Хохланд Творожный Сыр, Едим Дома Пельмени. Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Шлифованное, Тыква, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Toblerone Шоколад. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное, Нутелла Шоколадная Паста, Хохланд Творожный Сыр, Творог с клубникой, Блины крахмал. more...
|
|
 Comments
Понимаю Вас, 3 дня ела за пределами нормы. А потом стала думать: Что я вообще могу,если еда управляет мной? Вы сильная и красивая девушка! Если устраивает отражение в зеркале, то не гонитесь за цифрами на весах.
11 Mar 19 by member: jesski0207
|
Спасибо большое, меня пугает лишь то, что если вовремя не остановиться, то потом не будет это отражение устраивать, снова эмоциональный голод побеждает
11 Mar 19 by member: Наташа на диете
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа на диете's Weight History
|