Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
89.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 91.13g | Prot: 92.65g | Carbs: 138.25g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Манго, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Приготовленная Красная Фасоль, Котлета Куриная. Dinner: Авокадо Авокадо, Помидоры, Руккола, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glimstar1987's Weight History
|