Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
81 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 36.75g | Carbs: 41.77g.
Breakfast: Nescafé Café Soluble. Lunch: Coeur de Lion Coulommiers, Biscotte, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Maille Cornichons Extra Fin, Lidl Saucisson de Cheval, Carrefour Discount Lardons, Salade. Dinner: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Spaghetti, Côtelette de Porc. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
Wow c'est énorme bravo !!!
11 Mar 19 by member: Motivée1
|
Merci beaucoup mais y a encore du chemin à faire et jusque là je ne le voyais pas mais les photos parle d'elle même
11 Mar 19 by member: mndm
|
Tu vas y arriver je ne doute pas de toi 😘
11 Mar 19 by member: Motivée1
|
11 Mar 19 by member: Nanou0663
|
Merci de vos encouragements
12 Mar 19 by member: mndm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|