Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 40.53g | Carbs: 164.27g.
Breakfast: Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сыр Российский, Orion Чокопай, Orion Choco Pie, Миндаль, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Сухари. Snacks/Other: Snickers Сникерс Пломбир, Orion Чокопай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Дарина6667's Weight History
|