Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 64.51g | Carbs: 216.63g.
Breakfast: Рот Фронт Шоколад Хорошая Компания Пористая, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Чай. Lunch: Сахар, Чай, Компот, Холодец, Простоквашино Сметана 15%, РИФ Селедочное Масло, Обычные Блины. Dinner: Компот, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
|
1634 kcal
|
Exercise:
Resting - 3 hours, Showering - 30 minutes, Sitting - 11 hours, Sleeping - 8 hours, Samsung Health - 1 hour and 30 minutes. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lustinka's Weight History
|