Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 43.24g | Carbs: 152.93g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Приготовленный Лук, Макфа Спагетти Отварные, Ашан Слойка с Вишней, Банан. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Соевый Соус, Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Борщ со Свининой. Snacks/Other: МакКофе Капучино Di Torino, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.a.pospelova's Weight History
|