Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
631 kcal
|
Fat: 24.41g | Prot: 28.83g | Carbs: 79.05g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Авида Молоко 3,2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|