Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 29.60g | Carbs: 229.09g.
Breakfast: Макарун, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Lunch: Маркет Перекресток Цукаты, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Щедрое Застолье Арахис в Кунжуте с Медом. Dinner: Зеленый Чай, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Роллы Филадельфия, Красное Яблоко, Банан. more...
|
|
1398 kcal
|
Exercise:
Прыжки "Звёздочка" - 1 minute, Стульчик - 1 minute, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 28 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekSandra174rus's Weight History
|