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Dessa vez foram duas fatias de torta de frango!! TPM é dificil pra mim... Ai meu Deus!!! Da vontade de comer tudo, até os pratos e talheres se deixar kkk preciso me controlar se eu quiser conquistar meu objetivo!!! Fico repetindo a mim mesma para ter FOCO!
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1143 kcal
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Fat: 53.52g | Prot: 57.28g | Carbs: 109.56g.
Breakfast: Torta de Frango, Zero-Cal Sucralose, Jussara Leite Integral, 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Peito de Frango, Arroz Branco, Banana Prata. Dinner: Torta de Frango. Snacks/Other: Panco Pão de Forma Premium, Zero-Cal Sucralose, 3 Corações Café Extra Forte. more...
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2755 kcal
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Exercise:
Sitting - 3 hours, Sleeping - 10 hours, Standing - 6 hours, Housework - 5 hours. more...
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 Comments
Evitar o terrorismo nutricional é uma ótima saída, não se culpe de comer, faça escolhas inteligentes e vai chegar lá
09 Mar 19 by member: brennoaragao1
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Você consegue, siga em frente 💪🏻👍🏻😍
09 Mar 19 by member: franciele machado
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