Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 62.36g | Carbs: 188.36g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Банан, Банан, Гороховый Суп. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Яичная Лапша (Приготовленная), Тушеные Овощи. Snacks/Other: Jolly Time Попкорн Сырный, Банан, Щедрые Хлебцы Бородинские, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|