Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 58.79g | Carbs: 101.24g.
Breakfast: Чай, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Сыр Российский, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Dinner: Сырная Лепешка, Кофе с Молоком и Сахаром, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alana-beneli's Weight History
|