Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
390 kcal
|
Fat: 8.23g | Prot: 13.89g | Carbs: 65.66g.
Breakfast: Тёма Биотворог+Пюре Персик-Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Черкизово Сосиска Молочная, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Белый Хлеб, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniya150486's Weight History
|