s.butakov's Journal, 07 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
80.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 March 2019:
1815 kcal Fat: 54.10g | Prot: 180.82g | Carbs: 147.39g.   Breakfast: Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Смак Хлеб Кайзер, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Редька, Pasta Mania Рожки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кукурузная Каша на Молоке. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


s.butakov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.