Meubenur's Journal, 06 Mar 19

Mude de estratégia alimentar. Já experimentou cetogénica? 

não, vou experimentar. obrigada Gabriela. 

força  

Calma, não desiste. A balança não quer dizer nada. A massa magra pesa muito mais que a massa gorda. Faça tudo direitinho e deixe para se pesar 1x por semana em jejum sempre no mesmo dia. Vc vai ver que está no caminho certo! 

@joaofran80 Exato João! Acredita que foi o que eu quis dizer. Obrigada pela observação, expressei-me mal. A balança nem sempre faz justiça à nossa perda de medidas e ganho de massa. Às vezes é preciso desapegar, pesar-se menos e perceber como nos sentimos :)