Виллерт's Journal, 06 Mar 19


View Diet Calendar, 06 March 2019:
1181 kcal Fat: 20.64g | Prot: 95.88g | Carbs: 152.12g.   Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Lunch: Сыр Адыгейский, Шампиньоны, Капуста Тушеная, Гречка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Шампиньоны, Сыр Адыгейский, Макфа Цельнозерновые Макароны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Виллерт's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.