Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 87.54g | Carbs: 183.27g.
Breakfast: Оникс Торт Домашний, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Варенье, Ашан Миндаль Сушеный. Lunch: Кофе, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Чай, Конфета, Магнит Яблоко, Куриные Крылышки с Кожей, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Майонез, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Сардины в Масле (Консервы). Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|