Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 101.78g | Carbs: 158.11g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Томмолоко Молоко 2,5%. Lunch: Мясо Дикого Кролика (Тушеное), Увелка Пшеничная Крупа, Оливье, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Dinner: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, ВкусВилл Ножки Кролика. Snacks/Other: Nestle Злаковый Батончик, Томмолоко Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|