Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 77.61g | Carbs: 248.49g.
Breakfast: Усладов Торт Бархатный, Ашан Миндаль Сушеный, Варенье, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Чай, Конфета, Овощное Рагу, Мираторг Макароны по-Флотски. Dinner: Магнит Яблоко, Куриные Крылышки с Кожей, Чай, Конфета, Болгарский Перец, Макфа Гречка на Воде. Snacks/Other: Корона Шоколад Молочный, Ашан Миндаль Сушеный, Конфета, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|