Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 116.65g | Carbs: 74.82g.
Breakfast: Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Лосось, Омлет с Молоком. Lunch: Магнит Перец Болгарский Гриль, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Лосось, МКС Кефир 2,5%, Лента Куриный Фарш, Блины на Молоке. Snacks/Other: Блины на Молоке, Мармелад, Фрутоняня Пюре из Яблок. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Елена_К's Weight History
|