Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
108.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 120.63g | Carbs: 186.56g.
Breakfast: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяная Каша на Воде, Чай, Колбаса Докторская. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Тушеный с Курицей, Щи Кислые. Dinner: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Яблоко, Беллакт Творог 4%. Snacks/Other: Свекла с Чесноком и Майонезом, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|