|
Есть ли тут такие же любители сыра как и я ?) помню как-то брала какой-то диетический, но был очень мерзкий( Может кто знает достойную низкокалорийную замену твёрдому сыру? А то адыгейский уже поднадоел. Буду благодарна за рекомендации 🌸
|
1498 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 107.59g | Carbs: 143.53g.
Breakfast: Овсяный Пирог без Сахара, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Авокадо, Икра. Lunch: ВкусВилл Полба, Шампиньоны, Lactica Греческий Йогурт, Куриное Филе, Умалат Сыр Адыгейский, Красный Лук, Дижонская Горчица. Dinner: Цукини, 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса, O12 Протеиновое Мороженое Фисташка, Помидоры Черри, Тыква. Snacks/Other: 4 Сезона Малина Замороженная, Гречка Отварная, Hortex Черная Смородина, Slim Bite Кокос, RED Тёмный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. more...
|
|
 Comments
От Cheese gallery вполне хорош легкий.Но беру сейчас жирные)
03 Mar 19 by member: puhlyk
|
Пищевые дрожжи, в них намного больше пользы
03 Mar 19 by member: Мадлен Сэндс
|
беру или арла натура лайт или брест литовск легкий 15%. оба очень вкусные! хотя и жирные сыры ем с удовольствием)
03 Mar 19 by member: Я_Мария
|
Натуру знаю))
А Брест-Литовск вроде 35% только видела. Нужно посмотреть повнимательней 😅
03 Mar 19 by member: klimkate13
|
А вы Cheese Gallery где берёте? )) кажется, легкого не встречала 🤔
03 Mar 19 by member: klimkate13
|
03 Mar 19 by member: puhlyk
|
Понятно, как буду в следующий раз в больших магазинах, закуплюсь ) а то в нашем районе одни Дикси и пятёрочки с магнитами, где вообще с легкими напряженка(((
03 Mar 19 by member: klimkate13
|
монастырецкий беру в магните 35% вкусный
03 Mar 19 by member: Vouvray
|
Завтра зайду, посмотрю !) он как раз рядом с залом у меня) лишний повод не прогуливать тренировки 🤪
03 Mar 19 by member: klimkate13
|
На рынке всегда в изобилии сыра. 9, 15, 17, 25 и выше процент жирности.
03 Mar 19 by member: demonbilly
|
Вы думаете он правда такой? ) раньше брала на рынках и сыр низкопроцентный и творог обезжиренный. Но что-то все всегда такое подозрительно вкусное, особенно по сравнению с магазинным нулевым творогом, который больше на резину похож, что во мне закрались сомнения 😅
03 Mar 19 by member: klimkate13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkate13's Weight History
|