|
обед на 475 кал
|
1524 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 94.19g | Carbs: 184.01g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофель (с Кожурой), 3 Желания Шашлычный Кетчуп, Мандарины, Село Лесное Сметана 15%, Ren-Milk Творог Обезжиренный, Творог (Обезжиренный). Dinner: Кекс с курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Кекс, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
|
1783 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatinia1234's Weight History
|